ไลฟ์สไตล์

การรับประทานมะเขือเทศ ซึ่งมักได้รับการยกย่องในเรื่องสีสันที่สดใสและรสชาติที่สดชื่น เป็นวัตถุดิบหลักในอาหารต่างๆ ทั่วโลกมายาวนาน ในญี่ปุ่น ซึ่งเป็นประเทศที่มีชื่อเสียงในด้านอาหารเพื่อสุขภาพ มะเขือเทศได้รับการยกย่องและบริโภคเป็นประจำทุกวันโดยคนจำนวนมาก ความรักในประเทศที่มีต่อมะเขือเทศไม่ใช่แค่เรื่องของรสชาติเท่านั้น โดยหลักแล้วเกี่ยวกับคุณค่าทางโภชนาการที่อุดมสมบูรณ์ของผักซึ่งมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย สารอาหารที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งที่พบในมะเขือเทศคือไลโคปีน…

การกินไข่ลวก การเริ่มต้นวันใหม่ด้วยไข่ลวกกลายเป็นตัวเลือกที่แพร่หลาย และเป็นเรื่องง่ายที่จะเข้าใจว่าทำไมเมื่อพิจารณาถึงคุณประโยชน์มากมายที่ไข่ลวกมอบให้ ประการแรก ไข่ลวกเป็นแหล่งพลังงานทางโภชนาการ อัดแน่นไปด้วยโปรตีนคุณภาพสูง วิตามินที่จำเป็น และแร่ธาตุ ให้พลังงานที่ยั่งยืน ทำให้เป็นตัวเลือกที่ดีเยี่ยมในการเริ่มต้นวันอันวุ่นวาย…

เมื่อพูดถึงการ แต่งตัวสไตล์มินิมอล คุณอาจจะนึกถึงลุคที่เรียบง่าย แต่ครอบคลุมทุกส่วนของชีวิตที่มีความเรียบง่ายและน่ารักในตัวเอง ไม่ว่าจะเป็นเสื้อผ้าที่นุ่มนวล, ทริคเสริมความเป็นตัวคุณเอง, หรือการนำเสนอตัวในวิธีที่เป็นคุณ วันนี้เราจะสำรวจเกี่ยวกับแนวคิดและเคล็ดลับในการแต่งตัวสไตล์มินิมอลเพื่อให้คุณเป็นตัวของคุณเองในทุกมิติของการดูแลตัวเองและความเป็นเอกลักษณ์ที่น่ารักกับเสื้อผ้าและลุคน้อยหน่ายที่มาพร้อมกับความเป็นคุณเอง การเริ่มต้นกับเสื้อผ้าเรียบง่าย แต่งตัวสไตล์มินิมอล…

หากคุณกำลังมองหาวิธีที่จะเพิ่มความอบอุ่นและน่าอยู่ในบ้านของคุณ การแต่งห้องแนวเอิร์ธโทน อาจเป็นทางเลือกที่เหมาะสมสำหรับคุณ แนวเอิร์ธโทนเน้นไปที่ความเป็นธรรมชาติและความเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม ในบทความนี้เราจะพาคุณไปรู้จักกับวิธีและไอเดียในการแต่งห้องแนวเอิร์ธโทนเพื่อให้บ้านคุณกลายเป็นสวรรค์ของความสงบและความอบอุ่นในแบบเอิร์ธโทน วิธีเริ่มต้น แต่งห้องแนวเอิร์ธโทน เริ่มต้นอย่างไรนะ? การสร้างพื้นที่ ตกแต่งด้วยต้นไม้และพืช…

การ์ดวันแม่ ที่สวยงามได้กลายเป็นอีกหนึ่งสัญลักษณ์ที่แทนความรักจากลูกธรรมดา หลายคนชอบนำไปมอบให้แม่พร้อมกับข้อความแสดงความรักที่เขียนลงบนการ์ด แต่สำหรับใครที่ไม่ต้องการไปซื้อการ์ด วันแม่ สามารถทำการ์ดแบบง่ายๆ ผ่านเว็บไซต์ออนไลน์ที่ให้บริการเทมเพลตฟรี แล้วส่งในรูปแบบการ์ดออนไลน์ หรือพิมพ์ออกมาให้แม่ได้ง่ายๆ ไทยรัฐออนไลน์ได้รวบรวมไอเดียการทำการ์ด…

ของขวัญวันแม่แห่งชาติ ในปี 2023 ควรซื้อของขวัญอะไรให้กับแม่? สิ่งหนึ่งที่คนไทยควรคิดถึงในเดือนสิงหาคม คือการให้ดอกมะลาแก่แม่เพื่อแสดงความรัก ดอกมะลามีกลิ่นที่ไม่เหมือนใคร จนถูกนำไปใช้ในการผลิตผลิตภัณฑ์ต่างๆ โดยเฉพาะน้ำหอมที่สามารถเป็นของขวัญระดับพรีเมียมให้แก่แม่ และคนที่เรารักในวันแม่ปีนี้…